Lifestyle

ओवरथिंकिंग नहीं, आपकी आंतों के ‘बैक्टीरिया’ बढ़ा रहे हैं स्ट्रेस! जानिए क्या कहती है यह नई रिसर्च

अक्सर जब हम तनाव महसूस करते हैं, तो हमें लगता है कि इसका कारण केवल बाहरी परिस्थितियां या हमारी ओवरथिंकिंग…

Lifestyle

नारियल पानी या जौ का पानी: चिलचिलाती गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद?

गर्मी का पारा दिन पर दिन बढ़ रहा है। ऐसे में तपती धूप और लू शरीर की एनर्जी सोख लेते…

Lifestyle

भेलपुरी से कितनी अलग है बंगाल की फेमस ‘झालमुड़ी’? जिसे चखने से खुद को रोक नहीं पाए PM मोदी

 पश्चिम बंगाल में चुनाव प्रचार की व्यस्तताओं के बीच रविवार को झाड़ग्राम में एक दिलचस्प नजारा देखने को मिला। प्रधानमंत्री…

Lifestyle

बुजुर्गों के लिए नई उम्मीद: नेजल स्प्रे से रिवर्स होगी ‘ब्रेन एजिंग’, महीनों तक बरकरार रहेगा असर

 बढ़ती उम्र के साथ याददाश्त कमजोर होना या अल्जाइमर और डिमेंशिया जैसी बीमारियां आज पूरी दुनिया के लिए एक बड़ी…

Lifestyle

बदलते मौसम में बार-बार पड़ रहे हैं बीमार? डाइट में शामिल करें टमाटर रसम, बूस्ट होगी इम्युनिटी

आजकल दिन में तेज धूप रहती है और सुबह-शाम ठंडी हवाएं भी देखने को मिलती हैं। ऐसे माहौल में हमारे…

Lifestyle

क्या आप भी रोज खाते हैं रोटी-चावल? जापानी स्टडी का दावा- बिना एक्स्ट्रा कैलोरी भी बढ़ सकता है मोटापा

 अक्सर हम मानते हैं कि वजन तभी बढ़ता है जब हम बहुत ज्यादा कैलोरी खाते हैं। लेकिन हाल ही में…

Lifestyle

एक राजा के अपमान से हुई थी मशहूर कथकली नृत्य की शुरुआत, शब्दों से नहीं; आंखों से सुनाई जाती है कहानी

 केरल की शांत वादियों से निकली कथकली महज एक नृत्य नहीं, बल्कि दुनिया की सबसे पुरानी और भव्य थिएटर परंपराओं…

Lifestyle

गर्मियों में पेट को ठंडा और शरीर को एनर्जेटिक बनाए रखेंगे ये 5 हेल्दी और लाइट ब्रेकफास्ट ऑप्शन

 गर्मी बढ़ने के साथ-साथ हमारी पाचन शक्ति कम होने लगती है। तेज गर्मी के कारण भूख भी कम लगती है।…

Lifestyle

बेल का शरबत पीने के लिए नहीं लगाने पड़ेंगे बाजार के चक्कर, मिनटों में इस रेसिपी से करें घर पर तैयार

गर्मी के मौसम के लिए सबसे फायदेमंद फलों में बेल का नाम सबसे ऊपर आता है। यह ऊपर से कठोर…